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山田邦子さんの乳がんセミナーに。

先日、お誘いを受けて、タレント山田邦子さんの
乳がんセミナーの、話を聞きに行きました。
山田邦子さんは、数年前、たまたま、テレビの番組で
ご自身が、乳癌であることが発覚したそうです。
ただ、早期に発見されたので、手術をした8年経った
今では、こんなに元気になりました。と
ユーモアたっぷりに話してくれました。
早期発見、早期治療が、大事であると話されていました。

ところで、今は二人に一人が癌にかかるとも言われて
いるそうです。
私の母も癌で手術をしました。早期発見だったので
命はとりとめました。
また、親戚の者は、突然、ご夫婦共に癌にかかり、
今、病と闘い、とても苦しんでいます。
どうして????あんなに元気な人が?
どうして????と切なくなります。


毎日、癌細胞
数百から数千個が新たに生まれているといわれます。
怖-いですね。

しかし、健康な人の体の中では、大病につながる悪い影響がでる前に
免疫細胞がこのがん細胞をやっつけてくれるそうです。

予防は免疫力をつけていくことなのかもしれません。

食生活はもちろん、運動、睡眠
そして、何より、ストレスを抱えないことです
また、東洋医学では、冷えは万病の元
冷えから、病気になると訴えています。
体温が1度上がると免疫力が
UPすると
言われています。

真面目過ぎず、たまには、まあまあ、と
おおらかな気持ちでいたいですね。
笑えば免疫力を上がるそうですよ。

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