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寒い時には、このアロマ

今日は木枯らし1号が吹いたそうです。

寒くなると、身体がカチカチ、肩こりやら腰痛

悩まれる方もいらっしゃると思います。

緊張すると、ますます、肩が凝り呼吸も浅くなってしまいますよね。

そんな時こそ、アロマを活用してみてくださいね。

筋肉を温め、蓄積した疲労物質(老廃物)を流す作用のある精油を

マジョラム、ラベンダー、ジュニパー
レモングラス、ローズマリーカンファー 
レモンユーカリ ブラックペッパー
ジンジャーの精油がおススメです。


お風呂の中に入れて、バスタイムも良いですね。

香りで心もリラックスできますよ。


パピシルのサロンでも、

お部屋を暖かくしております。

ベッドの下にはホットマットを敷いたり、

背中、お腹は 遠赤外線マットで常に

お身体を温めながら、トリートメントしています。

終わった時には、お身体もホカホカです。
寒さでお身体がカチカチに固まってしまわれたら


アロマの力を借りてみてくださいね

冷え性さんには、よもぎ蒸しも、

おススメです。
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