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アロマで風邪、インフルエンザ予防

冬場は寒さで体温が下がりやすく、免疫力が低下します

また、空気の乾燥から、喉や鼻の粘膜も乾燥を招き

ウイルスも侵入しやすくなります



精油は免疫力を高めたり、風邪の予防、喉やせきの

症状を和らげるものがあります。


是非、これからの季節、

殺菌、抗菌作用のある精油でお部屋を浄化していきましょう。


免疫力を高めて風邪やインフルエンザを予防

⇒ ティトリー ラベンサラ レモン  

咳、鼻ずまり のどの痛み

⇒ ユーカリ


使い方

アロマライトや
マグカップにお湯をはり精油を落として吸入
ハンカチやティシュに1,2滴落として
香りを嗅ぐなど


また、エキナセアのハーブティも風邪予防に
おススメです。


エキナセアのハーブティーを飲むことで風邪やインフルエンザを予防し
、膀胱炎などの感染症を鎮めることができると言われています

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