身体の声を聴いてみる

暑い日が続ていいますね。

冷たいものを摂りすぎると胃腸が冷え  内臓が疲れますので

気をつけてくださいね。昨日も 黄土よもぎ蒸しのお客様が

ヨモギで温まりたくさん汗をかいて行かれました♥

今日は心と身体のお話しです。

知人の体験談ですが

ある朝 仕事に行こうと思ったら

突然 足が痛くなり  歩くことも ままならず 近くの整形外科に

飛び込んだそうです。

レントゲンをとっても異常はなく

 医師から 問診を受けていた時に 突然

「あなたの足の痛みは

職場での悩みからきています 行きたくないという思いですよ」


指摘されたそうです。

彼女はその職場での人間関係  仕事内容から 辞めたいと思ってので

医師のその言葉に驚いたそうです。そして 医師と

話をしたあとの帰り道   彼女は すたすたと歩けるようになり 

さらに  驚いていました。

改めて

心と身体は繋がっているんですね。

 話されていました。

その病院ではリハビリとして  身体の声を聴く練習???のようなものもされています。

私も一度だけ 来院して受けたことがあります


腹式呼吸をしながら 心を落ち着けて  

  頑張り過ぎていない? 楽しい? 辛い?どうしたいの?


とか自分の身体の声を聴いていくそうです。

私 家でも  時々  自分と対話しています

最後に  

  大丈夫 大丈夫  心配しなくて大丈夫と自分を

安心させてあげる  練習みたいのをしております(^_-)-☆

是非  皆さんも  

身体 心の声を聞いてみてあげてくださいね。


また アロマもフラワーエッセンスの 植物のエキスは

身体や心に強く働きかけてくれます。

私は、あかりさんの フラワーエッセンスのモニター

体験を受けた時  K9 RQ7という

エッセンスを選んでいただきました。

こちらの エッセンスは 

免疫  自然治癒力を高めるだけでなく 

 トラウマを癒し  前向きな考えと希望を与えてくれるなど

 マインドにも働きかけてくれるそうです。

心配性の私にはあっていたなあ~と思います。 

あかりさんの

フラワーエッセンスのモニターも行いますので 是非

ご興味のある方 いらしてくださいね

日時
8月3日(木) 20日(日)
13時半~16時半
60分→3000円(トリートメントボトル付き)


是非  モニター価格ですので  いらしてくださいね。


DSCF9516.jpg

また この日は 
ワンコイン 温熱セラピー体験15分 
も開催いたします♪ 

美味しいハーブティもご用意してありますので
気楽にいらしてくださいね♪


心よりお待ちしています。


パピシル
http://pappisil222.net
03-5449-9866
090-2421-8501
pappisil@fancy.ocn.ne.jp
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