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体質改善をするには4か月

昨年の夏に 健康のために 運動を始めようと
 
自宅から徒歩5分ほどにある
 
スマートタイムズという
 
30分ライトフットネスクラブに入会しました。DSCF9264_20170812161410226.jpg


 
最初は あまり 身体の

変化も感じていなかったのですが
 
 半年を過ぎた頃でしょうか・・・
 
そういえば 最近  
 
風邪 引かない
 
疲れにくい 
 
食事が美味しく食べられる。
 
そんな変化を感じられるようになりました。 
 
そして  今では

すっかり  はまり 週に4、5回も通っています☺
 
私が 日々  元気に楽しそうに 
 
運動している姿に 
 
主人までも  通うようになりました。
 

人間の血液は120日(4ヶ月)で入れ替わると云われていますので、
しっかり体質を改善するには、まず4ヶ月必要と云うことになります

 
4ヶ月前の今日食べたものが血液となり今の身体を作っているそうです。

すぐに 結果はでません。  年齢を重ねれば さらに時間もかかります。

でもね こつこつでも

今 自分の身体の為に続けていることは  数年後の自分に

戻ってきます。 

 
さて 今年に入り
 
黄土よもぎ蒸しを しばらく
 
お休みされていらっしゃる方が 何人か
 
(中には5,6年振りと言う方も)
 
「よもぎ蒸しをしていた時のほうが
 
身体の調子が良かったので  また 続けようと思います」




ご来店してくださいました。
 DSCF8181_201707112132352b3.jpg

 
体質改善には
 
時間がかかりますが  すぐに結果はでませんが
 
 どうぞ  細く長ーく
 
続けて欲しいなあと思います。
 
1年後 には
 
身体と心に変化がありますよ(^_-)-☆
 
私もそのお手伝いができたらと思います。

パピシル

御予約状況はhttp://pappisil222.netにて確認してください

03-5449-9866
留守電の時は
090-2421-8501

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60分→3000円(トリートメントボトル付き)

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