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健康の為に  ニンジン&リンゴのジュース

健康の為にニンジン&リンゴの
ジュースがとても効果があるという
記事を読んで我が家も毎朝、
作って飲んでいます。
とても甘くて美味しいですよ。
新鮮な酵素がたくさん、摂れます。

最近、メタボが気になる主人は、このジュースを
気にいっている様子です。
私自身も、更年期が気になるこの頃。
健康には気をつけています。
大豆イソフラボンが女性ホルモンにも良いとの
事で、豆乳や豆腐を積極的に摂っています。
また、身体を温めてくれる生姜も料理に
良く使っています。

もちろん、アロマでもホルモンバランスを
整えてくれるゼラニウムやイランイラン
クラリセージでマッサージもしています。
健康が第1ですのものね。

☆皆さんもニンジン&リンゴジュース 
お試しください。


毎朝のニンジン&リンゴジュースですBLOG2010_10100007.jpg


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