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リラックス リラックス リラックス

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今年を振りかえると
前半は母の入院 高齢ワンコ2匹の
度重なる手術と大変なことが重なりました。
たまたま、今年の運勢を読み返したら
「今年は困難宮」にあります
何事も思い通りに行かず特に体調不良になりやすい
健康管理には特別な注意が必要ですと
書いてあり、思わず「その通りだった」と。。。

家事に仕事、寝ずにワンコの介護、
母の病院へ行ったり来たり。
仕事で忙しい主人に迷惑はかけられない。
「私が頑張らなければ」
「私が倒れたら大変」と自分に頑張れ、頑張れと
言い続けてきたけれど、この猛暑も加わり私自身が
秋にダウン。
心は頑張っていても、身体は正直ですね。
頑張り過ぎてはいけませんね。
「リラックス、リラックス リラックス」
頑張りせず、無理をせず、ゆったり、のんびりと
心も身体も緩ませてあげる時間、心と体が
喜ぶことをしていくあげることが大事だと
改めて感じました。

「辛い」と言う文字に一を足すと「幸せ」。
辛いのは幸せになる、手前なんですって。 
ほんと、大変な1年だったけれど
母も退院し、ワンコも私も元気を取り戻し
困難を乗り越えたと言う思いです。

来年はきっと、素敵な事がたくさん
待っているような気がします。
皆さんも「リラックス、リラックス、リラックス」
頑張り過ぎずに休めてあげることを忘れないで
くださいね。
自分自身をいたわってあげてくださいね。








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